Femte veckan
Torsdag: Body pump 55 min
Fredag: Kondition 80 min ungefär
Lördag + Söndag: VILODAG
Ska strax till gymmet och köra veckans första pass! Vecka nr 5 nu!? Fatta vad fort tiden går.
Har dock bara minskat ca 1 kg i vikt totalt :( måste skärpa mig med matdelen. Fast käkar inte ens onyttig så ofta :S men men jag ska nog lyckas :) bara kötta på wiho.
Fredag: Kondition 80 min ungefär
Lördag + Söndag: VILODAG
Ska strax till gymmet och köra veckans första pass! Vecka nr 5 nu!? Fatta vad fort tiden går.
Har dock bara minskat ca 1 kg i vikt totalt :( måste skärpa mig med matdelen. Fast käkar inte ens onyttig så ofta :S men men jag ska nog lyckas :) bara kötta på wiho.
Kommentarer
Trackback
