-
Var lite (läs: sjukt jävla) trött imorse, men pallrade mig upp i tid ändå. Åt frulle vid 08.00 till the voice. Sen så skyndade jag mig för att hinna med 09.30 tåget, fast jag egentligen skulle tagit 10.30 tåget. Haha hur tänkte jag där?! Jag och vicki skulle gå på powerstep 11.30 och jag var på plats redan 10.10 typ! Så det blev 46 min cardio extra för mig! Är riktigt stolt över mig själv, sprang 10 minuter idag på 9an! De ni. Stort framsteg ;)
Dagens mat:
Frukost: En halv burk kesella 1% fett + frusna blåbär/björnbär
Mellis: 30 g proteinbar (efter träningen)
Lunch: Havregrynsgröt + banan + kanel
Mellis: -
Middag: Kött och sallad + fetaost ska det bli! Mums
Väntar bara på andy nu..orkar egentligen inte resa mig ur sängen heller.. sjukt trött tjej haha! Men ska väl tvinga upp mig själv och börja steka lite kött. Blev ju så jävla perfekt kött igår så jag har höga förväntningar ;)
Dagens mat:
Frukost: En halv burk kesella 1% fett + frusna blåbär/björnbär
Mellis: 30 g proteinbar (efter träningen)
Lunch: Havregrynsgröt + banan + kanel
Mellis: -
Middag: Kött och sallad + fetaost ska det bli! Mums
Väntar bara på andy nu..orkar egentligen inte resa mig ur sängen heller.. sjukt trött tjej haha! Men ska väl tvinga upp mig själv och börja steka lite kött. Blev ju så jävla perfekt kött igår så jag har höga förväntningar ;)
Kommentarer
Trackback