Ny vecka igen
Förra veckans träning:
Måndag - 45 min Sh´bam
Tisdag - 40 min kondis + rumpa
Onsdag - 60 min kondis + mage
I torsdags orkade jag ej köra efter jobbet och i fredags kunde jag inte! Och sedan så var det ledig helg med annat att göra. Dåligt! Men har iaf gått ner 2 kg ;) wiho.
Så ska strax pallra mig till gymmet och köra ett bra kondispass. Sedan så planerar jag att köra gym tis, ons, tors! Får se om det blir nåt pass i helgen..
Måndag - 45 min Sh´bam
Tisdag - 40 min kondis + rumpa
Onsdag - 60 min kondis + mage
I torsdags orkade jag ej köra efter jobbet och i fredags kunde jag inte! Och sedan så var det ledig helg med annat att göra. Dåligt! Men har iaf gått ner 2 kg ;) wiho.
Så ska strax pallra mig till gymmet och köra ett bra kondispass. Sedan så planerar jag att köra gym tis, ons, tors! Får se om det blir nåt pass i helgen..
Kommentarer
Trackback
